各位教职工：

教职工传统武术协会是我校教职工社团之一，秉承“运动健康快乐”理念，落实全民健身活动精神，提高教工身体素质，传承中华优秀武术文化，协会本学期将继续定期组织会员开展各类活动，如桩法、功法、技法习练等，以及举办各种讲座。

本学期授课内容继续开展传统杨式太极拳（复习24式、传授40式），具体参见附件。现针对我校教职工招收传统武术协会会员。

招生对象：我校工会会员。

招生人数：不限，以实际交费为准。

本学期活动期间：2026年10月-12月，每周四下午16:00-17:00，地点待定。

报名交费：费用200元；报名须提供姓名、部门、手机和办公电话（均为必填项）。拟报名教工请扫码入群。

 

 

注：根据“民法”相关条款，体育运动属于自愿参加具有一定风险的文体活动，按照“自甘风险”原则，学校对已尽到安全保障义务而造成的运动伤害不承担侵权责任。参加锻炼的人员及被监护人，须对自己及被监护人的生命健康安全负责，自行规避运动风险。

 

附件：传统杨式太极拳（内功太极40式）

任课教师简介

韩秉维老师是隐藏于民间的武术家，北京汪传杨式老六路太极拳重要传人、资深教练，隶属北京市武术协会永泉太极拳研究会一脉。师承：汪永泉 → 孙德善→赵恒普 → 韩秉维（汪传杨式老六路嫡系）。杨式太极拳(大架85式)传承于崔毅士高足刘高明先生。韩老师习拳60多年，演练出的套拳法尽显杨式太极拳的神足气满、舒展大方、中正安舒、开合有度等独特风格。

 

教学内容

杨式40式太极拳中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断，能够体现杨式太极拳的系统性、连续性和全面性。本学期传授传统杨式内功太极40式，其融合了传统85式和老六路的诸多技法；还兼传太极内功心法等。 适合追求传统内功、推手技击，而非纯健身套路的爱好者；入门需重视松沉、身法与意念配合，对于健康养生大有裨益。

核心传承与教学特点

u  内功深厚：精通汪脉“神意气”内功、松散通空、内劲运化，是老六路核心真传；区别于常见杨澄甫南下后定型的大架，保留杨健侯府内秘传风格。

u  拳架纯正：专攻杨式老六路（90式），强调“神意气”内功与松散通空、听问拿放体系，兼授太极剑、太极刀、内功桩法、推手；其太极剑/刀、桩法、推手技法系统完整，动作严谨、内涵清晰；

u  实战能力：擅长传统太极推手（听劲、拿放、发劲），弟子多次在国际赛事夺冠，如知名弟子：吕庆（2013北京国际武术文化交流大会推手冠军）、邱贻国（北京芍药居推手交流活动发起人）等均长期随其系统学习。

u  教学严谨：重内功与实战，不流于表演，是北京地区老六路的重要传承者，注重口传身授与内功体验，是当代汪脉太极传承中较有影响力的一线明师。

有幸邀请到韩老师，让我们有机会见证“真正”的太极拳，体悟“无极”之道，探寻动静之机，感受虚实开合，寻“中”守“中”用“中”，机会难得，欢迎广大师生尤其是太极拳爱好者踊跃参加。

 

 

 

 

 

教工武术协会

2026年10月15日