畅享异国减压法 活出女性新风采

——外语学院召开 “三八”妇女节女教师座谈会

在“三八”国际妇女节到来之际，外语学院召开了以“畅享异国减压法 活出女性新风采”为主题的教师座谈会，共同庆祝“三八”妇女节。分党委书记田文泉、分工会主席张建平以及全院五十多名女教师参加座谈会，会议由女工委员赵凤琴主持。

田书记代表学院党政班子祝全院女教工节日快乐。他指出，目前女教工人数占到学院三分之二以上，在人才培养、科学研究、社会服务等方面为学院的发展做出了贡献，他希望大家在工作压力、家庭压力面前能学会减压，快乐、健康地过好每一天。

张建平主席代表院分工会对女教师们致以节日的问候，并祝广大女教师身体健康，生活甜美幸福。

接下来，围绕这次座谈会的主题，吕巧平老师就如何减压，分享了自己搬走“三座大山”的经验；赵凤琴老师介绍了中日医院妇产科欧主任有关女性健康的讲座的内容，引起了大家热烈的反响和讨论；面对压力，各位老师分享了自己做瑜伽、唱歌、走猫步、饮食、睡觉等多种方法，也援引了世界各国解压的有效方式。

各位教师的发言掀起大家一波波讨论的热潮，在生活节奏日益加快的今天，本次会议给女教师们提供了许多自我减压和健康保健的方式方法，增长了大家的生活智慧，舒缓了大家的压力，调剂了大家的心情。