暖冬会给人们的出行带来一些便利，但对健康的影响却弊大于利，主要表现在心血管疾病的影响上。

　　气温突降是诱发心脑血管疾病的主要原因之一，七成以上的心肌梗死患者和五成以上的冠心病患者对天气变化非常敏感。天气突然变冷会使血管收缩加强，造成血压波动，从而引发心脑血管疾病。而且，气温大幅度波动还会造成冠状动脉和脑动脉血管痉挛，导致冠心病心绞痛、严重时导致心梗和中风。此外，暖冬会使气候变得更加干燥，如果患者水分摄取不足，血液黏稠度就会增加，心血管疾病的发病风险也就增大了。

　　提醒中老年朋友，在冬天到来时要做一次全身体检，尤其要经常测量血压。在气温骤降时要减少户外活动，如果有晨练的习惯，应在室内充分热身后再到户外锻炼。同时，要少吃冷饮、凉拌菜等；多吃瘦肉、鸡、鱼、乳类、豆制品等；多喝些热汤，以对抗寒流，稳定血压。