金秋箭扣 与你同行

——教职工瑜伽协会组织会员活动

与许国美老师结识，是三年前的事，我们贸大瑜伽协会的老师都亲切的喊她阿美老师。短短三年，阿美老师带给我们协会每位会员的不仅仅是瑜伽练习前沿的理念，专业的训练，更多的是一种新的生活态度。

阿美老师在箭扣长城拾取游人丢弃的垃圾有很多年了，中央电视台曾经进行过专门的报道，那里路径陡峭，风光壮美，出于探险，也是体验，更是公益的原则，瑜伽协会也组织了一次箭扣之旅。

10月27日周五一下班，瑜伽协会的美女老师们，便连夜赶到箭扣脚下的民俗平房里，阿美早已迎接在那里，没有山珍海味，迎接我们的是热腾腾的面条，和阿美老师一家人的温暖与热情。第二天清晨，太阳还没升起，瑜伽会员们便开始了晨练。老师示范，学员用心，每个人都在努力超越昨天的自己……

太阳露出了头，会员们拿起了登山杖，轻装上阵，去品味壮美长城与天地融合的美，白云、蓝天、彩色的秋叶、透着香气的新鲜的空气，还有畅快的心情。

在山里，到处是散落的野山楂和蘑菇，还有太多太多的银铃般的笑声。

参观了智能帐篷，趁着夜色不浓，大家踏上了归程。在回程的路上，每个人都觉得还没欣赏够大自然的美和祖国的壮丽秀美，还没和更多的伙伴们分享这份美丽的心情。我们期待明年春天，春天，我们将再次踏上新的征程。（李丹供稿）